姿勢発達　『体幹づくりのスタートは　手足を動かすことから』

赤ちゃんは寝たきりでも

手足をバタバタ

よく動かしています。

手足を動かす時は、

手足の筋肉を

使っているように見えますが

実は

体幹側の筋肉が

『収縮・弛緩』することで

手足を動かしています。

つまり

手足を動かすことで、

体幹を育てているのです。

姿勢発達は

手足を動かす体幹づくりから

スタートします。

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２０２２年１１月２７日（日）です。

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