忘れ物
誤字・脱字
交差点でのヒヤッと
など
わかっているからこそ
注意しているのに
なぜかまた見落としてしまう。
「なぜ?」
「まだ努力が足りないの?」
やればやるほど
見落としてしまう。
これは
集中して物を見すぎるため
視野の一点しか認識できず
視野の他の場所に
自分にとって必要な情報があっても
見逃している・気づけない状態です。
視野全体をなんとなく把握することを
『周辺視』といいます。
一点を集中して見て、
詳細の視覚情報を得ることを
『注視』といいます。
この『周辺視』と『注視』の
バランスをきちんととることで、
自分にとって必要な情報に
気づくことができます。
頑張りすぎず
リラックスして
まずは全体を見る練習をしましょう。
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