3月から4月にかけては 卒業・入学・進級・入社など 環境ががらりと変わる時期ですね。 予測のつかない未来に 不安を抱かれる方も多いのではないでしょうか。 先のわからない未来を見るよりも 足元をしっかり見ましょう。 今日 今 できることは何? やりたいことは何? 『今』に意識を向けることで 落ち着いて過ごせるといいですね。 〜 ・ 〜 ・ 〜 ・ 〜...
「セルフや家族に レイキをしていますが 何か実感がなくて」 講習では理解したと思っていても 練習していくうちに わからなくなってしまう。 よくあるお悩みだと思います。 セルフやご家族など 同じ人 同じ場所にレイキをしていると、 レイキが流れているかな? ヒビキが感じられているかな? と、不安になることが多いようです。 それは...
癒し人の森 ヒーリングの宴に ご来場の皆さま 発達の振り返りのブースに お越しの皆さま ありがとうございました。 今回も いろいろなご相談を 伺うことができました。 皆さまの困り感に 発達や生理学でご説明した時、 納得や安心感を 感じていただけました。 「性格なので 仕方無い(変わらない)ですよね?」 「性格なので体は関係無いですよね?」...
発達の振り返りを始められた方から、 ご感想をいただいたので ご紹介いたします。 『幼少期から身についていた 緊張・不安などから 解放されていく感覚です』 発達の振り返りで、 不足していた動きをやり直すだけで・・・ 不足していた情報を送り、 『脳』を活性化させます。 体が少しずつ動かしやすくなります。 これらが定着することで、...
7月の『ヒーリングの宴』も たくさんの方がいらっしゃいました。 色々なブースがある中で、 『発達の振り返り』を選んでいただき、 ありがとうございました。 体のメカニズムを知ることで、 ・生活のしにくさ ・育てにくさ ・生きにくさ がなぜ起きているのか、 という謎が解ける場合があります。 ご相談で多いのが、 「不安」や「過敏」です。...
12月13日 癒し人の森 ヒーリングの宴で 使用した資料です。 なぜ過敏や不安になるのか? 大脳のネットワークがうまく働かないので、 本能の方が優先されます。 何か刺激や変化があると、 『それが何であるか』ということよりも、 命を守る行動 つまり『攻撃』または『逃避』行動をとります。 「大丈夫だよ」と声をかけても、 状態が変わらないのは、...
不安を感じない人は ほとんどいないと思います。 ある程度の不安は、 生存本能として必要ですが、 不安が強すぎると 生活に支障が出てしまいます。 そんな時、 どこに手を当てればいいのか? 脳のメカニズムの 一例をご紹介しながら、 レイキをしていきます。