発達の振り返り · 2020/08/05

自然の中は 癒し効果もあるので、 興奮度や緊張度が高い場合には 特にお勧めです。 小さな山や緑地は 人工物が少なく 自然がたくさん 探してみると 意外と身近にありますよ。 歩いていると 足裏に様々な感覚を入力 ゴツ　ゴツ？ ふか　ふか？ 歩く度に 音もなる ジャリ　ジャリ カサ　カサ 自然の触感や音は 優しいから 体にす～っと入っていきます。